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做月子可以吃荷包蛋吗

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林丽丽
林丽丽 副主任医师
桂林南溪山医院
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推荐 可以用鲜牛奶煮荷包蛋给小孩子吃吗?或者用鲜牛奶蒸鸡蛋羹

不能用鲜牛奶煮鸡蛋。因为牛奶蒸后浓缩,渗透压很高,对宝宝的消化系统有损害,还可能增加小肠坏死的几率。而且,牛奶蒸后所含的维生素破坏比较严重,但是其它营养成分不会有很大变化。饮食要注意搭配的安全性。

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