多囊卵巢综合征目前无法完全治愈，但可通过规范管理控制症状。治疗方案主要包括生活方式调整、药物治疗及生育辅助干预。
1、生活方式调整减重5％-10％可显著改善胰岛素抵抗和月经紊乱，建议每周150分钟中等强度运动，配合低碳水化合物、高膳食纤维饮食。
2、药物治疗短效避孕药可调节月经周期，二甲双胍改善糖代谢，螺内酯对抗高雄激素表现。需根据个体症状组合用药。
3、生育管理克罗米芬促排卵适用于无排卵性不孕，体外受精技术帮助严重排卵障碍者，治疗期间需配合超声监测卵泡发育。
4、并发症防控需定期筛查糖耐量异常和血脂异常，子宫内膜增生者需周期性孕激素保护，代谢综合征患者要长期随访。
建立长期健康管理计划，每3-6个月复查激素和代谢指标，保持BMI小于24可降低心血管疾病风险，30岁以上患者建议每年进行子宫内膜评估。
