肚子左侧隐隐作痛可能与饮食不当、肠道功能紊乱、结肠炎、泌尿系统结石等因素有关，可通过调整饮食、药物干预等方式缓解。
1. 饮食不当过量进食辛辣刺激或生冷食物可能诱发肠痉挛，表现为阵发性隐痛。建议暂停刺激性饮食，选择温热易消化的米粥、面条等食物。
2. 肠道功能紊乱精神紧张或作息紊乱可能导致肠道蠕动异常，常伴随腹胀、排气增多。可通过腹部热敷、规律作息改善症状。
3. 结肠炎可能与感染或免疫因素有关，典型症状为左下腹隐痛伴排便习惯改变。可遵医嘱使用柳氮磺吡啶肠溶片、美沙拉嗪肠溶片、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物。
4. 泌尿系统结石左侧输尿管结石可能引发间歇性绞痛并向会阴放射，需通过影像学确诊。可选用坦索罗辛缓释胶囊、双氯芬酸钠栓、排石颗粒等药物辅助治疗。
持续隐痛超过三天或出现发热、血尿等症状时应及时就医，日常注意保持适量饮水及低脂饮食。
