肚子疼可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、胃肠炎、阑尾炎等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、手术等方式缓解。
1、饮食不当食用生冷、辛辣或变质食物可能刺激胃肠黏膜，表现为阵发性绞痛或胀痛。建议暂停刺激性饮食，少量多次饮用温水，必要时可遵医嘱使用蒙脱石散、颠茄片、铝碳酸镁等药物缓解症状。
2、胃肠功能紊乱精神紧张或作息紊乱可能导致胃肠蠕动异常，出现隐痛或不适感。可通过热敷腹部、规律进食改善，症状持续时可遵医嘱服用多潘立酮、匹维溴铵、双歧杆菌三联活菌胶囊调节功能。
3、胃肠炎多与细菌或病毒感染有关，常伴随腹泻、呕吐。需进行血便常规检查明确病原体，可遵医嘱使用诺氟沙星、洛哌丁胺、口服补液盐进行治疗，同时保持清淡流质饮食。
4、阑尾炎典型表现为转移性右下腹痛伴发热，可能与淋巴滤泡增生或粪石梗阻有关。确诊后需急诊行阑尾切除术或腹腔镜手术，延误治疗可能导致穿孔或腹膜炎等并发症。
日常需注意腹部受凉，避免暴饮暴食，若疼痛持续超过6小时或出现高热、血便等症状应立即就医。
