老人伸脚时就发出声音，是缺钙吗

提问时间：2014-09-28 17:30 | 3人回复

问题描述

脚一伸就发出声音，请问是缺钙吗

医生回答专区

庞遵霆药师

山东中医药大学

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你好，这种情况可能是缺钙引起的，最好是检查一下微量元素，一般就可以确诊是不是缺钙。如果确实是缺钙引起的，最好是食疗，多吃含钙的食物，多晒太阳，必要时，可以口服补钙的药物治疗，如：复合钙片，一定要坚持按时用药，注意复查即可

回答于2014-09-28 19:46

方强住院医师

宣城市水阳杨泗医院

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您好，这种情况一般是由于关节骨质增生关节润滑液减少导致的。跟缺钙受凉长期劳累等因素有关。建议你这种情况需要长期口服钙片治疗，同时要注意保暖减少活动劳累。

回答于2014-09-28 18:57

何能强住院医师

黑龙江虎林市新乐乡卫生院

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你好,这种症状多考虑是膝关节退行性变,骨性关节炎引起的可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒对关节软骨,韧带,肌腱具有极强的营养修复功能,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈目地.

回答于2014-09-28 19:45

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肩膀动一下发出声音可能是关节内气体释放、肌腱滑动或关节软骨磨损所致，通常无需过度担心，但若伴随疼痛或活动受限，需及时就医。治疗方法包括适当休息、热敷、物理治疗和针对性锻炼。 1、关节内气体释放：肩关节活动时，关节腔内的气体被压缩并迅速释放，产生“咔哒”声，这种现象称为“关节弹响”，通常无痛且无害，无需特殊处理。 2、肌腱滑动：肩关节周围的肌腱在活动时可能因摩擦或位置变化而产生声音，尤其是肩袖肌腱。这种情况多见于长期重复性动作或姿势不良者，可通过拉伸和强化肩部肌肉改善。 3、关节软骨磨损：随着年龄增长或过度使用，肩关节软骨可能逐渐磨损，导致活动时发出摩擦声。若伴随疼痛或僵硬，需警惕肩关节炎或肩袖损伤，建议就医检查，必要时进行药物治疗如非甾体抗炎药、物理治疗或手术干预如关节镜清理术。 4、肩关节不稳：肩关节结构松弛或韧带损伤可能导致关节活动时发出声音，并伴有不适感。可通过加强肩部稳定性训练如肩胛骨强化练习或佩戴护具改善，严重者需手术修复。 5、其他原因：如肩峰下撞击综合征、钙化性肌腱炎等也可能导致肩关节活动时发出声音，需结合影像学检查和医生诊断明确病因，针对性治疗。肩膀活动时发出声音多数为生理现象，但若伴随疼痛、肿胀或活动受限，应及时就医，明确病因后采取相应治疗措施，避免病情加重。日常生活中注意保持良好姿势，避免过度使用肩关节，适当进行肩部锻炼，有助于预防和缓解症状。