孕妇肠胃炎拉肚子可通过调整饮食、补充水分、药物治疗、及时就医等方式缓解。肠胃炎通常由饮食不当、病毒感染、细菌感染、寄生虫感染等原因引起。
1、调整饮食选择清淡易消化的食物如米粥、面条，避免油腻辛辣食物。少量多餐减轻胃肠负担，适当补充电解质防止脱水。
2、补充水分腹泻会导致水分大量流失，需少量多次饮用温开水或口服补液盐。家长需观察尿液颜色，防止脱水加重。
3、药物治疗蒙脱石散可吸附肠道毒素，双歧杆菌调节肠道菌群，口服补液盐预防脱水。需在医生指导下使用药物，禁止自行服用止泻药。
4、及时就医若出现发热、血便、持续腹痛或胎动异常，可能与沙门氏菌感染、轮状病毒感染有关，通常伴随呕吐、里急后重等症状，需立即产科就诊。
孕妇出现腹泻时应注意腹部保暖，避免生冷食物，记录排便次数和性状变化，症状持续超过24小时需医疗干预。
