胆碱能性荨麻疹多数情况下可自愈，症状较轻时通过避免诱因可自行消退，严重或反复发作需药物干预。自愈概率与诱因控制、体质差异、病程长短、免疫状态等因素相关。
1、诱因控制避免剧烈运动、高温环境等诱发因素，减少出汗刺激，有助于症状缓解。日常可选择宽松衣物，保持环境凉爽。
2、体质差异部分患者因遗传易感性或过敏体质，自愈时间较长。建议记录发作规律，必要时检测过敏原。
3、病程长短急性发作期通常持续数小时至数天，慢性反复发作可能迁延数月。慢性患者需评估是否合并慢性荨麻疹或其他免疫异常。
4、免疫状态压力、感染等导致免疫紊乱时可能加重症状。调节作息与心理状态对改善预后有帮助。
若症状影响生活或出现呼吸困难等严重表现，应及时就医，可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪或奥马珠单抗等药物控制发作。
