单侧耳鸣可通过声音治疗、药物治疗、病因治疗、手术治疗等方式缓解。单侧耳鸣通常由噪声暴露、耵聍栓塞、突发性耳聋、听神经瘤等原因引起。
1. 声音治疗：使用白噪音机或助听器进行声音掩蔽，有助于减轻耳鸣感知，适用于噪声暴露等生理性因素。
2. 药物治疗：突发性耳聋引起的耳鸣可遵医嘱使用银杏叶提取物注射液、甲钴胺片、泼尼松片等药物，通常伴随听力下降、耳闷胀感。
3. 病因治疗：耵聍栓塞需由医生清除耳道堵塞物，听神经瘤需通过影像学确诊，可能表现为耳鸣进行性加重、平衡障碍。
4. 手术治疗：听神经瘤等占位性病变需行肿瘤切除术，严重血管畸形可考虑血管减压术。
避免咖啡因和酒精摄入，保证充足睡眠，建议耳鸣持续超过一周或伴随眩晕时及时就诊耳鼻喉科。
