持续一周口干舌燥可能与饮水不足、环境干燥、药物副作用、糖尿病等因素有关，可通过调整生活习惯、改善环境、更换药物或医疗干预等方式缓解。
1、饮水不足：日常水分摄入不足会导致唾液分泌减少，表现为口干。建议每日少量多次饮用温开水，保持口腔湿润。
2、环境干燥：长期处于空调房或干燥环境中，会加速口腔水分蒸发。使用加湿器或放置水盆可增加空气湿度。
3、药物副作用：抗组胺药、利尿剂等药物可能抑制唾液分泌。可在医生指导下调整用药方案，或配合人工唾液缓解症状。
4、糖尿病：高血糖会导致渗透性利尿和体液流失，常伴随多饮多尿。需监测血糖并遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲等降糖药物。
若调整生活方式后症状未缓解，或伴随体重下降、视力模糊等症状，建议尽早就诊内分泌科或口腔科排查病因。
