鼻翼两侧长痘可通过调整清洁习惯、控制饮食、局部用药、医美治疗等方式改善。该症状通常由油脂分泌旺盛、细菌感染、激素波动、毛囊角化异常等原因引起。
1、调整清洁习惯每日使用温和氨基酸洁面产品清洁鼻翼区域，避免过度揉搓。油脂分泌旺盛时可用含锌成分控油爽肤水轻拍。
2、控制饮食减少高糖高脂乳制品摄入，增加维生素B族和锌元素补充。每日饮用足量清水帮助代谢废物排出。
3、局部用药细菌感染可遵医嘱使用夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶。毛囊角化异常可用阿达帕林凝胶调节角质代谢。
4、医美治疗顽固性痤疮可选择红蓝光照射或果酸焕肤。伴随炎症性丘疹需配合医生进行抗生素口服治疗。
避免用手挤压痘痘，外出注意防晒。若伴随红肿热痛或皮损扩散，建议及时至皮肤科就诊。
