鼻咽炎的症状主要有鼻塞、咽痛、咳嗽、鼻后滴漏感、发热等，可通过抗感染治疗、局部用药、鼻腔冲洗、生活调理、中药治疗等方式缓解。鼻咽炎通常由病毒感染、细菌感染、过敏反应、环境刺激、免疫力下降等原因引起。
1、抗感染治疗细菌性鼻咽炎可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克洛胶囊、罗红霉素分散片等抗生素。病毒性感染以对症治疗为主，合并细菌感染时需联合用药。用药期间避免饮酒，出现皮疹等过敏反应需立即停药。
2、局部用药咽部疼痛可使用复方氯己定含漱液缓解炎症，鼻腔充血可短期应用盐酸羟甲唑啉喷雾剂。过敏性鼻咽炎需配合糠酸莫米松鼻喷雾剂。局部用药不宜超过7天，孕妇及儿童需在医生指导下使用。
3、鼻腔冲洗使用生理盐水或海盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物，改善鼻塞症状。每日可重复进行2-3次，冲洗时保持张口呼吸避免呛咳。鼻出血或中耳炎急性期禁用该方法。
4、生活调理保持室内湿度在50％-60％，避免接触粉尘、冷空气等刺激因素。每日饮水不少于1500毫升，用淡盐水漱口3-4次。戒烟限酒，睡眠时垫高枕头减轻鼻后滴漏感。
5、中药治疗风热证可用银翘解毒颗粒，风寒证选用荆防颗粒。慢性鼻咽炎可配合鼻渊通窍颗粒调理。中药需辨证使用，服药期间忌食辛辣油腻。症状持续2周不缓解需复查调整方案。
急性期应休息3-5天，进食温凉流质饮食如米汤、藕粉。恢复期适当补充维生素C，每日进行30分钟有氧运动增强抵抗力。避免用力擤鼻导致中耳炎，症状加重或出现耳痛、持续高热需及时就诊。慢性患者建议每半年进行鼻咽部检查，过敏体质者需定期清洗床上用品减少尘螨接触。
