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坐月子能吃榴莲吗?
提问时间:2023-11-26 16:27
|
1人回复
问题描述
坐月子能吃榴莲吗?
医生回答专区
林丽丽
副主任医师
桂林南溪山医院
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当然可以啊!榴莲性热,能壮阳助火,可提高体温、加强血液循环。产后比较虚寒,可以多吃些榴莲作为补品。
回答于2023-11-26 17:28
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糖尿病患者需控制血糖,榴莲虽富营养,却需谨慎食用。榴莲含高糖分和碳水化合物,摄入过量可导致血糖升高,增胰岛素抵抗风险;含脂肪和胆固醇影响血脂水平,增心血管风险;并为高热量食物,过量摄入可能导致体重增加及健康问题。建议适量食用榴莲,结合均衡饮食和运动,咨询医生或营养师制定合理饮食计划。监测血糖水平,遵医嘱治疗,积极生活方式干预,如合理膳食安排和适当锻炼,以维护良好血糖控制。
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