安神补脑液不建议长期服用，短期使用需遵医嘱。长期服用可能产生药物依赖、掩盖潜在疾病、干扰正常睡眠节律、增加肝肾代谢负担。
1、药物依赖部分成分可能产生耐受性，突然停药可能出现反跳现象。建议在医生指导下逐步减量，配合认知行为疗法改善睡眠。
2、掩盖病因持续使用可能延误焦虑症、抑郁症等原发病的诊断。出现持续失眠应排查甲状腺功能亢进、更年期综合征等器质性疾病。
3、节律紊乱长期借助药物入睡可能打乱褪黑素自然分泌周期。可通过光照疗法、固定作息等非药物方式调节生物钟。
4、肝肾负担何首乌等成分长期摄入可能影响肝功能。用药期间需定期监测肝肾功能，避免与对乙酰氨基酚等肝毒性药物联用。
改善睡眠可尝试睡前饮用温牛奶、小米粥，白天适量运动，避免睡前使用电子设备。若失眠持续超过1个月应及时到神经内科或睡眠专科就诊。
