白带呈褐色可能由排卵期出血、宫内节育器刺激、宫颈炎、子宫内膜息肉等原因引起，可通过妇科检查明确诊断后针对性治疗。
1. 排卵期出血月经周期中期雌激素波动可能导致少量出血，血液氧化后混入白带呈褐色。无须特殊治疗，保持外阴清洁即可。
2. 宫内节育器节育器机械刺激可能引起子宫内膜轻微出血。若持续超过3个月或伴随腹痛需就医，必要时调整节育器位置。
3. 宫颈炎可能与病原体感染或机械损伤有关，常伴随接触性出血。可遵医嘱使用保妇康栓、抗宫炎片、克林霉素等药物治疗。
4. 子宫内膜息肉雌激素水平过高或炎症刺激可能导致息肉形成，表现为经间期出血。宫腔镜切除是主要治疗方式，术后需定期复查。
建议避免过度清洗会阴部，选择棉质内裤并每日更换，若褐色白带持续超过2周或伴随异味瘙痒应及时妇科就诊。
