早泄患者可以遵医嘱服用达泊西汀、帕罗西汀、舍曲林等药物，补肾可选择金匮肾气丸、六味地黄丸等中成药。建议及时就医，在医生指导下规范用药，避免自行服药。
一、药物达泊西汀是5-羟色胺再摄取抑制剂，可延长射精潜伏期；帕罗西汀通过调节神经递质改善控制力；舍曲林适用于合并焦虑的早泄患者，需警惕头晕等副作用。
二、中成药金匮肾气丸温补肾阳，适用于腰膝酸冷者；六味地黄丸滋补肾阴，适合潮热盗汗人群；五子衍宗丸改善肾精不足，服药期间忌食辛辣刺激食物。
三、食物牡蛎含锌元素有助于精子生成；山药健脾益肾；黑芝麻补肝肾润五脏；核桃仁温补肾阳，需注意控制每日摄入量。
四、注意事项避免过度劳累和熬夜，适度进行凯格尔运动增强盆底肌控制力，性生活频率建议每周2-3次为宜。
早泄可能与心理因素相关，伴侣应给予理解支持，必要时可联合心理咨询。长期未缓解需排除前列腺炎等器质性疾病。
