同房后尿频可能由尿道刺激、尿路感染、膀胱过度活动症、盆腔器官脱垂等原因引起，可通过局部清洁、抗生素治疗、行为训练、盆底康复等方式缓解。
性生活摩擦可能导致尿道口充血敏感，表现为排尿次数增多但无疼痛。建议同房后及时排尿冲洗尿道，避免使用刺激性润滑剂。
细菌侵入尿道引发膀胱炎时，除尿频还伴尿急尿痛。可能与性生活带入细菌有关，可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、磷霉素氨丁三醇散等抗菌药物。
盆底肌功能异常可能导致膀胱敏感，表现为尿频尿急。可通过膀胱训练改善，严重时需使用琥珀酸索利那新片、盐酸奥昔布宁缓释片、米拉贝隆缓释片等药物调节膀胱功能。
子宫或膀胱脱垂可能压迫尿道引发尿频，常伴下坠感。轻症可通过凯格尔运动改善，重症需手术修复盆底结构。
日常注意同房前后清洁，多饮水稀释尿液，避免穿紧身裤摩擦会阴部。症状持续超过48小时或出现血尿发热时需及时就医。
