何首乌可以用于洗头发，其提取物有助于改善头皮健康、减少脱发，但需与其他成分配合使用。
何首乌含有大黄素等活性成分，能够抑制头皮油脂分泌，减少头皮炎症，适合脂溢性皮炎患者使用。
何首乌中的二苯乙烯苷可促进毛囊血液循环，延缓毛囊退化，对肝肾不足型脱发有一定辅助作用。
长期使用含何首乌的洗发产品可能帮助延缓白发出现，但效果因人而异，不能替代染发剂。
何首乌外用需注意浓度控制，部分人群可能出现接触性皮炎，建议先做皮肤测试再大面积使用。
使用何首乌洗发时可配合指腹按摩促进吸收，但出现头皮瘙痒等不适应立即停用并咨询皮肤科医生。
