乳腺结节BI-RADS 3类通常为良性病变，恶性概率较低，主要包括纤维腺瘤、囊肿等常见良性肿瘤，需定期随访观察。
1、纤维腺瘤乳腺纤维腺瘤是最常见的良性肿瘤，可能与雌激素水平异常有关，表现为边界清晰、活动度好的无痛性肿块，可通过超声随访监测。
2、单纯性囊肿乳腺囊肿由乳腺导管扩张形成，囊内充满液体，触诊有弹性感，超声显示无回声区，较大囊肿可穿刺抽液缓解症状。
3、复杂囊肿囊肿内含有分隔或沉积物，超声可见低回声区，需与恶性肿瘤鉴别，建议每6个月复查超声观察变化。
4、导管内乳头状瘤发生于乳腺导管内的良性肿瘤，可能伴随乳头溢液，存在一定恶变风险，需结合乳腺钼靶或磁共振进一步评估。
建议保持规律乳腺检查习惯，避免高雌激素食物摄入，发现结节增大或质地改变时及时就诊复查影像学。
