避孕套能有效降低艾滋病传播概率，正确使用乳胶或聚氨酯避孕套可阻断体液交换，是预防性传播疾病的重要措施。
1、物理屏障作用避孕套通过物理隔离精液、阴道分泌物等体液，阻止HIV病毒经黏膜或皮肤破损处侵入。乳胶材质避孕套对HIV病毒渗透率低于0.01％。
2、正确使用要点需全程佩戴并确保无破损，使用前检查有效期，避免指甲划伤。滑脱、破裂或重复使用会显著降低防护效果。
3、防护局限性无法覆盖所有可能感染部位，如外阴溃疡接触仍有风险。肛交时破裂概率较高，需配合水基润滑剂减少摩擦。
4、综合预防措施建议结合暴露前预防用药、定期检测等方式。高危暴露后72小时内需启动阻断治疗，服用替诺福韦+恩曲他滨+多替拉韦等组合药物。
发生高危行为后应及时就医检测，日常保持单一性伴侣并避免共用注射器可进一步降低感染风险。
