吃鱼皮肤过敏可通过抗组胺药物、局部止痒治疗、回避过敏原、免疫调节等方式缓解。鱼过敏通常由组胺释放、免疫系统异常、遗传易感性、鱼类蛋白结构差异等原因引起。
1、抗组胺药物氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等抗组胺药可阻断组胺受体，缓解荨麻疹和瘙痒症状。过敏发作时需在医生指导下使用。
2、局部止痒治疗炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏、他克莫司软膏等外用制剂能减轻皮肤红肿瘙痒。避免抓挠防止继发感染。
3、回避过敏原确诊鱼类过敏后应严格禁食相关水产品，包括带鱼、三文鱼等常见致敏鱼类。购买加工食品需仔细查看成分表。
4、免疫调节严重过敏者可进行过敏原特异性免疫治疗。IgE介导的速发型过敏反应可能与肥大细胞活化有关，表现为皮肤潮红或呼吸困难。
日常建议选择鸡肉、牛肉等替代蛋白质来源，烹饪时注意避免交叉污染，过敏体质人群建议随身携带肾上腺素笔。
