风寒头痛可通过艾灸百会穴、风池穴、太阳穴、合谷穴等穴位缓解症状。风寒头痛通常由外感风寒、气血不畅、体质虚弱、慢性鼻炎等因素引起。
1、百会穴位于头顶正中，艾灸该穴位有助于升阳固脱、散寒止痛。风寒头痛可能与受凉、免疫力下降有关，表现为头部紧痛、怕风怕冷。可遵医嘱使用川芎茶调散、正天丸、风寒感冒颗粒等药物。
2、风池穴位于颈后两侧凹陷处，艾灸可祛风散寒、疏通经络。长期低头或颈部受凉可能导致症状加重，伴随颈部僵硬。建议配合热敷并遵医嘱服用药物。
3、太阳穴位于眉梢与外眼角连线中点，艾灸可缓解颞部胀痛。该症状常见于温差变化大时，可能伴有鼻塞流涕。需注意保暖并遵医嘱用药。
4、合谷穴位于手背虎口处，艾灸此穴能疏风解表。反复发作可能与前额窦炎相关，伴随眉弓压痛。建议就医排查鼻窦病变。
艾灸前后注意避风保暖，每日饮用生姜红糖水辅助驱寒，症状持续超过三天或出现发热需及时就诊。
