感冒可能出现腰酸背痛症状，通常由病毒感染引发的全身炎症反应导致，多见于流感或重感冒患者。
1. 炎症反应感冒病毒激活免疫系统释放炎性介质，可能刺激肌肉神经引发酸痛，建议多休息并适当热敷缓解症状。
2. 发热脱水体温升高加速代谢导致乳酸堆积，伴随电解质紊乱可能加重肌肉不适，需及时补充含电解质饮品。
3. 继发感染链球菌等病原体感染可能并发肾炎或肌炎，表现为持续腰痛伴血尿，需检查尿常规和抗链O抗体。
4. 基础疾病骨质疏松或腰椎间盘突出患者感冒时症状易加重，可短期使用对乙酰氨基酚缓解疼痛。
感冒期间注意保持充足睡眠，避免剧烈运动加重肌肉负担，若腰痛持续超过3天或伴随血尿需及时就诊。
