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生完第一胎,身材没有恢复又怀孕了。二胎后我的身材还可以恢复吗?应该注意什么事项?如何护理?
提问时间:2023-11-27 00:23
|
1人回复
问题描述
生完第一胎,身材没有恢复又
怀孕
了。二胎后我的身材还可以恢复吗?应该注意什么事项?如何护理?
医生回答专区
林丽丽
副主任医师
桂林南溪山医院
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其实你可以生完二胎后,进行减肥,只要多坚持,并且注意饮食,多做一些运动,也是可以使身材恢复过来的。指导意见建议:可以在产后并且是停止哺乳后,进行减肥,例如:做一些有氧运动(跑步、跳绳、游泳等),还有就是要吃得清淡些,不要吃过于油腻、过于辛辣的食物。
回答于2023-11-27 01:26
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