我自己的皮肤很干怀孕了要怎样才能生个皮肤好的宝宝？要吃什么东西生出来的宝宝皮肤才不会干燥？

Question

我自己的皮肤很干怀孕了要怎样才能生个皮肤好的宝宝？要吃什么东西生出来的宝宝皮肤才不会干燥？

Answer 1

要想皮肤好，出了补充水分，维生素也是少不了的哦，怀孕期间可以多吃富含维生素C的食物，如番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜和水果，其中苹果是最佳选择。