我婆婆说坐月子时吃水果老了后容易掉牙，吃蔬菜有风气，真的吗？

Question

我婆婆说坐月子时吃水果老了后容易掉牙，吃蔬菜有风气，真的吗？

Answer 1

坐月子是可以吃蔬菜、水果的。但要注意清洗干净，也不要一下子吃太多，可逐渐加量，要根据自己及婴儿的消化情况而定。同时饮食方面不要吃太油腻的食物，尽量吃清淡的。