孕妇日常饮食的烹饪方法有什么需要注意的？

Question

孕妇日常饮食的烹饪方法有什么需要注意的？

Answer 1

孕妇日常饮食的烹饪方法主要以蒸煮为主，最好不要油煎油炸，这些方法容易上火。饮食宜清淡易消化为主，最重要营养均衡。