问题描述
人流手术一般不会直接导致阴道松弛,阴道松弛主要与妊娠分娩、年龄增长、盆底肌功能减退等因素有关。
多次妊娠可能使盆底肌群反复拉伸,建议产后进行凯格尔运动帮助恢复肌张力。
雌激素水平下降会导致阴道壁弹性减弱,可通过盆底康复训练改善。
阴道分娩可能造成盆底肌损伤,严重者可考虑盆底修复手术治疗。
部分人群存在结缔组织薄弱问题,建议避免长期腹压增加动作。
日常可进行提肛运动锻炼盆底肌,若出现明显漏尿或脱垂症状需及时就诊妇科或盆底康复科。