左手酸胀无力可能由肌肉劳损、颈椎病、腕管综合征、脑卒中等原因引起，可通过休息理疗、药物治疗、手术干预等方式缓解。
1. 肌肉劳损长时间重复动作或姿势不当导致肌肉疲劳，建议热敷按摩配合休息，避免提重物。
2. 颈椎病神经根受压可能引发上肢放射痛，表现为酸胀无力，可遵医嘱使用甲钴胺片、塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片等药物。
3. 腕管综合征正中神经受压导致手部麻木无力，夜间症状加重，需腕部制动，严重者需行腕横韧带切开术。
4. 脑卒中突发单侧肢体无力伴言语障碍时需立即就医，CT检查明确后需溶栓或取栓治疗。
日常注意保持正确坐姿，避免长时间低头或手腕过度屈曲，症状持续超过3天或进行性加重应及时就诊神经内科或骨科。
