左侧卵巢囊肿可遵医嘱使用桂枝茯苓胶囊、红金消结胶囊、散结镇痛胶囊等药物，同时可适量食用西蓝花、苹果、黑木耳、山药等食物。
一、食物1、西蓝花西蓝花富含膳食纤维和维生素C，有助于调节内分泌功能。
2、苹果苹果含有多酚类物质，具有抗氧化作用，适合日常食用。
3、黑木耳黑木耳含铁量较高，可帮助改善贫血症状。
4、山药山药含有黏液蛋白，对调节雌激素水平有一定帮助。
二、药物1、桂枝茯苓胶囊具有活血化瘀功效，适用于气滞血瘀型卵巢囊肿。
2、红金消结胶囊能软坚散结，常用于治疗良性妇科肿块。
3、散结镇痛胶囊可缓解囊肿引起的下腹坠胀疼痛症状。
建议及时就医检查囊肿性质，在医生指导下规范用药，避免剧烈运动以防囊肿扭转破裂。
