子宫肌瘤患者适量多喝水有助于促进代谢，但需结合个体情况调整饮水量，主要影响因素有肌瘤大小、是否合并贫血、肾功能状态、日常活动量。
1. 肌瘤大小小型肌瘤通常不影响正常饮水量，每日建议饮水1500-2000毫升；若肌瘤直径超过5厘米可能压迫膀胱，需减少睡前饮水量。
2. 贫血状况合并月经量过多导致贫血时，过量饮水可能稀释血液，建议在医生指导下控制饮水量并配合铁剂治疗，如琥珀酸亚铁、多糖铁复合物、右旋糖酐铁。
3. 肾功能长期月经过多可能影响肾脏灌注，肾功能异常者需根据肌酐值调整饮水量，必要时使用利尿剂如呋塞米、托拉塞米、螺内酯。
4. 活动强度高温环境或剧烈运动后需增加补水量，但合并子宫压迫症状者应避免一次性大量饮水，建议少量多次补充。
日常可饮用温开水或淡茶水，避免含糖饮料，同时保持低脂高纤维饮食，定期复查肌瘤变化及血常规指标。
