小时候一直很瘦，后来结婚后发胖，孕前120斤，现在产后一年半（29岁，160cm），170斤，大

Answer 1

根据你的情况来看，你应是因为生小孩了，才发生的肥胖啊。那么，你现在就应在饮食方面，多注意，你应少吃一些啊，可以的话，就少吃多餐啊。还有就是不能再吃哪些容易使你发胖的食物啊，就是哪些过于油腻、油炸的食物啊，这都是不适合你吃的啊。还有，就是需要多做运动，而且是早上和晚上都需要做啊，这样强密度的做，才人见到很好的效果啊。你这样坚持几个月后，你的体重一定能有所改善的啊。