血压170毫米汞柱属于高血压3级，需立即就医并采取药物治疗结合生活方式干预。高血压3级可能由原发性高血压、肾动脉狭窄、嗜铬细胞瘤、原发性醛固酮增多症、睡眠呼吸暂停综合征等因素引起，可通过降压药物、低盐饮食、有氧运动、戒烟限酒、心理调节等方式控制。
1、药物治疗高血压3级患者需遵医嘱使用降压药物，常用药物包括苯磺酸氨氯地平片、缬沙坦胶囊、富马酸比索洛尔片等。苯磺酸氨氯地平片为钙通道阻滞剂，适用于原发性高血压合并冠心病患者。缬沙坦胶囊为血管紧张素II受体拮抗剂，对肾脏有保护作用。富马酸比索洛尔片可降低心率和心肌耗氧量，适合心率偏快的高血压患者。药物选择需根据并发症和个体差异调整，不可自行更换或停药。
2、低盐饮食每日钠盐摄入量应控制在3-5克，避免腌制食品、加工肉类等高钠食物。建议增加富含钾的蔬菜水果如香蕉、土豆、菠菜等，钾离子可促进钠排泄。采用蒸煮炖等烹饪方式替代煎炸，减少隐形盐摄入。合并肾功能不全者需在医生指导下调整钾摄入量，避免高钾血症风险。
3、有氧运动每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳、骑自行车等，每次持续30分钟以上。运动时心率控制在220-年龄×60％-70％范围内，避免剧烈运动导致血压骤升。合并心功能不全者需在心脏康复医师指导下制定个性化运动方案，运动前后监测血压变化。
4、戒烟限酒烟草中的尼古丁会导致血管持续收缩，使血压升高10-20毫米汞柱。每日酒精摄入量男性不超过25克，女性不超过15克，相当于啤酒450毫升或葡萄酒150毫升。长期酗酒者应逐步减量，突然戒断可能引发戒断性高血压危象。
5、心理调节长期精神紧张会激活交感神经系统，导致心率加快和血管收缩。可通过正念冥想、腹式呼吸训练等方式缓解压力，保证7-8小时高质量睡眠。合并焦虑抑郁情绪者可寻求心理科医师帮助，避免情绪波动引发血压骤升。
高血压3级患者需每日早晚监测血压并记录，定期复查血常规、肾功能、心电图等指标。避免突然起身或用力排便等可能诱发脑卒中的行为。控制体重使体质指数保持在18.5-23.9千克/平方米范围内，腰围男性不超过90厘米，女性不超过85厘米。若出现剧烈头痛、视物模糊、胸痛等症状应立即呼叫急救，警惕高血压急症发生。
