办公室一族如何减掉小肚腩？怀孕前就一直有小肚腩，生完孩子后，更是不得了，越来越严重了。

Question

办公室一族如何减掉小肚腩？怀孕前就一直有小肚腩，生完孩子后，更是不得了，越来越严重了。

Answer 1

饮食上和运动时可以控制的，建议在饮食方面多注意，可以做做运动锻炼，例如瑜伽，跳绳，跑步等等。