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有什么好的冬季坐月子食谱吗?我老妈准备来照顾我老婆坐月子,很担心饮食差异做的月子餐不投口啊。
提问时间:2023-11-23 23:48
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1人回复
有什么好的冬季坐月子食谱吗?我老妈准备来照顾我老婆坐月子,很担心饮食差异做的月子餐不投口啊。
医生回答专区
林丽丽
副主任医师
桂林南溪山医院
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在冬季的话,要补气补血为主,并多补充维生素,冬天坐月子饮食应以补气补血为主,这样可以保暖产妇的身体,有助于子宫收缩。维生素A,它可起到促进人体代谢循环、补中益气、增强耐寒能力的作用。维生素E还有扩张血管的作用。
回答于2023-11-24 00:51
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