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我老婆还有一周就到预产期了，在冬天老婆产后多久可以洗澡？坐月子期间洗澡有哪些注意事项？

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我老婆还有一周就到预产期了，在冬天老婆产后多久可以洗澡？坐月子期间洗澡有哪些注意事项？

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林丽丽
林丽丽 副主任医师
桂林南溪山医院
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冬天宜在产后1周左右洗浴，冬季洗澡应注意防寒。浴室温度宜在20-22℃，水温以37℃左右或稍热为宜，浴室不要太封闭，洗浴时间不要过长，以5-10分钟为宜。洗涤时避免大汗淋漓，因出汗太多易致头昏、恶心欲吐等。

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糖尿病患者在坐月子期间可以食用一些富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果、香蕉等，有助于补充营养和促进乳汁分泌。同时可遵医嘱服用降糖药物，如盐酸二甲双胍片、格列齐特缓释片，有效控制血糖水平。在日常护理中，应选择清淡易消化的食物，避免高糖食物，以保持病情稳定。如有不适，及时就医治疗。

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