提高肺癌5年生存率可通过规范化治疗、早期筛查、生活方式调整及心理支持等方式实现。主要影响因素包括疾病分期、治疗依从性、营养状况和并发症管理。
1、规范化治疗手术切除、放疗和靶向治疗是核心手段。IA期患者术后5年生存率可达70％，需根据病理类型选择吉非替尼、奥希替尼等靶向药物或含铂类化疗方案。
2、早期筛查低剂量螺旋CT可发现3-5毫米微小结节。建议50岁以上吸烟人群每年筛查，发现磨玻璃结节需3个月随访，实性结节需穿刺活检明确性质。
3、生活方式调整戒烟可降低50％复发风险。每日补充30克优质蛋白和500克新鲜蔬菜水果，维持BMI在18.5-24之间，每周进行150分钟有氧运动。
4、心理支持焦虑抑郁会降低免疫功能。可采用正念减压疗法，参加病友互助小组，必要时使用帕罗西汀等抗抑郁药物改善情绪状态。
术后每3个月复查肿瘤标志物和胸部CT，避免接触厨房油烟和石棉等致癌物，保持规律作息有助于改善预后。
