阳痿可通过生活方式调整、心理疏导、药物治疗、手术治疗等方式改善。阳痿通常由心理因素、血管病变、神经损伤、内分泌异常等原因引起。
1、生活方式调整戒烟限酒，控制体重，规律运动有助于改善血管功能。减少高脂饮食，增加蔬菜水果摄入，避免久坐不动。
2、心理疏导焦虑抑郁等心理因素可能导致阳痿，伴侣共同参与治疗可缓解心理压力。必要时可寻求专业心理咨询。
3、药物治疗西地那非、他达拉非、伐地那非等PDE5抑制剂可遵医嘱使用。可能与动脉粥样硬化、糖尿病等因素有关，常伴有勃起不坚、晨勃减少等症状。
4、手术治疗阴茎假体植入术、血管重建术等适用于药物治疗无效者。可能与严重血管病变、外伤等因素有关，通常表现为完全无法勃起。
建议保持规律作息，避免过度劳累，定期体检排查高血压、糖尿病等基础疾病。出现症状应及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方案。
