勃起困难可通过生活方式调整、心理疏导、药物治疗、手术治疗等方式治疗。勃起困难通常由心理因素、血管病变、神经损伤、激素水平异常等原因引起。
1、生活方式调整戒烟限酒、规律运动、控制体重有助于改善血管功能。避免熬夜及过度疲劳，减少高脂饮食对血管内皮的影响。
2、心理疏导焦虑抑郁等心理因素导致的勃起困难需进行认知行为治疗。伴侣共同参与治疗可缓解性交压力，必要时可寻求专业心理咨询。
3、药物治疗血管性勃起功能障碍可遵医嘱使用西地那非、他达拉非、伐地那非等PDE5抑制剂。激素缺乏者需补充睾酮制剂。
4、手术治疗严重血管病变可考虑阴茎血管重建术，器质性病变患者可选择阴茎假体植入术。手术治疗前需完成全面评估。
建议保持均衡饮食，适当食用牡蛎、坚果等富含锌元素食物，避免久坐压迫会阴区血管，症状持续需及时就诊男科或泌尿外科。
