张医生，产后使用腹带是可以减掉肚腩吗？

Question

张医生，产后使用腹带是可以减掉肚腩吗？

Answer 1

产后腹带的主要作用是：帮助收缩腰围，防止腰酸背痛，预防胃下垂，同时协助安定子宫及收缩骨盘。并不是网上盛传的减肥和瘦身的作用。很多人对腹带都有一定的误解，认为腹带有防止腹肌松弛的作用，能保持苗条的体形。其实，产后腹肌张力的恢复与锻炼和产次有关，肌肉坚实的新妈妈完全可以依靠自身的素质来使腹肌恢复正常。腹带使用不当害处多。容易导致血脉不畅：如果长期使用产后腹带，容易导致血脉不畅，从而引发下肢静脉曲张、痔疮、腰肌劳损等。诱发妇科疾病：如果腹带太紧，可能会造成腹压增高，使生殖器官韧带的支撑力下降等。