妊娠期糖尿病可能由遗传因素、激素水平变化、体重增长过快、胰岛素抵抗等原因引起，可通过饮食调整、运动干预、血糖监测、胰岛素治疗等方式控制。
1、遗传因素有糖尿病家族史的孕妇患病概率较高，建议孕期定期筛查血糖，必要时遵医嘱使用门冬胰岛素、甘精胰岛素等药物控制血糖。
2、激素水平变化胎盘分泌的雌激素、孕激素等会对抗胰岛素作用，导致餐后血糖升高，可通过分餐制、选择低升糖指数食物进行饮食管理。
3、体重增长过快孕期体重超标会加重胰岛素抵抗，需控制每周体重增长在合理范围，适当进行散步、孕妇瑜伽等低强度运动。
4、胰岛素抵抗可能与妊娠期代谢需求增加、脂肪堆积等因素有关，通常表现为多饮多尿、反复外阴感染等症状，严重时需使用二甲双胍缓释片等药物。
建议孕妇保持规律产检，每日监测空腹及餐后血糖，饮食注意粗细粮搭配，避免高糖高脂食物，适度运动有助于改善胰岛素敏感性。
