妊娠反应程度差异主要与激素水平波动、心理因素、体质差异及妊娠并发症有关，轻者表现为晨吐，重者可出现妊娠剧吐。
1. 激素变化人绒毛膜促性腺激素水平快速升高直接刺激呕吐中枢，可通过少量多餐、服用维生素B6缓解，严重时需遵医嘱使用多潘立酮、甲氧氯普胺或昂丹司琼等止吐药物。
2. 心理压力焦虑情绪会加重自主神经功能紊乱，建议通过正念冥想调节，必要时在心理科医师指导下短期使用劳拉西泮等抗焦虑药物。
3. 胃肠敏感孕前存在慢性胃炎或胃食管反流者更易出现剧烈呕吐，需避免油腻食物，可遵医嘱服用铝碳酸镁、雷尼替丁或奥美拉唑等胃黏膜保护剂。
4. 妊娠疾病妊娠期甲亢或葡萄胎会导致β-hCG异常升高，常伴随心悸、消瘦等症状，需住院进行病因治疗并静脉补充营养液。
建议孕妇保持环境通风，晨起前食用苏打饼干，若每日呕吐超过3次或体重下降超过孕前5％应及时产科就诊。
