人流后犯困可能与激素水平波动、失血性贫血、心理压力、术后身体修复等因素有关。
1、激素变化
妊娠终止后孕激素水平骤降，可能引发嗜睡反应，可通过规律作息缓解。
2、贫血症状
术中失血导致铁元素流失，可能出现乏力嗜睡，建议复查血常规并遵医嘱补充铁剂。
3、心理应激
手术应激反应消耗体能，焦虑情绪影响睡眠质量，可通过心理咨询疏导情绪。
4、术后修复
身体修复过程需要更多休息时间，通常2-4周逐渐恢复，若持续嗜睡需排除感染可能。
术后1个月内避免剧烈运动，保证优质蛋白和含铁食物摄入，出现发热或异常出血应及时就医。
