怀孕七个月外阴肿胀可能与生理性压迫、激素变化、静脉回流受阻、外阴炎症等因素有关，可通过局部护理、体位调整、药物治疗等方式缓解。
1、生理性压迫增大的子宫压迫盆腔静脉导致血液回流受阻，表现为外阴肿胀。建议左侧卧位减轻压迫，避免久站久坐，使用托腹带分担压力。
2、激素变化孕激素水平升高使血管通透性增加，组织液渗出引发水肿。可通过抬高下肢促进回流，限制钠盐摄入，穿着宽松棉质内裤。
3、静脉曲张妊娠期静脉压增高可能导致外阴静脉曲张，伴随胀痛或皮肤发紫。可遵医嘱使用地奥司明片、羟苯磺酸钙胶囊等静脉活性药物，配合冷敷缓解。
4、感染因素念珠菌或细菌感染可能引发外阴炎性肿胀，常伴有瘙痒或异常分泌物。需就医进行白带检查，可选用克霉唑阴道片、硝呋太尔制霉素阴道软膏等抗感染药物。
每日用温水清洗外阴后保持干燥，避免搔抓，如出现皮肤破溃、发热或宫缩需立即就医。
