深呼吸后背疼可能由肌肉拉伤、胸膜炎、肋软骨炎、肺栓塞等原因引起，可通过休息、抗炎治疗、物理治疗、溶栓治疗等方式缓解。
1、肌肉拉伤剧烈运动或姿势不当可能导致背部肌肉拉伤，表现为深呼吸时局部刺痛。建议暂停运动并热敷患处，可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴膏、云南白药气雾剂等药物缓解疼痛。
2、胸膜炎肺部感染或结核可能引发胸膜炎症，伴随发热和咳嗽。需完善胸部CT检查，确诊后可服用头孢克肟片、左氧氟沙星片、对乙酰氨基酚片等药物控制感染和疼痛。
3、肋软骨炎病毒感染或外伤可导致肋软骨无菌性炎症，疼痛在按压时加重。可通过红外线理疗改善循环，配合塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片、盐酸乙哌立松片等药物减轻炎症反应。
4、肺栓塞长期卧床或下肢静脉血栓脱落可能引发肺血管阻塞，伴随咯血和呼吸困难。需急诊行肺动脉CTA检查，确诊后使用注射用尿激酶、华法林钠片、利伐沙班片等药物进行溶栓治疗。
日常应避免突然转身或提重物，疼痛持续超过3天或伴随胸闷需立即就诊。保持规律作息有助于预防呼吸系统疾病。
