怀孕四个月常见症状包括轻微腹部隆起、乳房胀痛、胎动初觉、食欲变化等，属于妊娠中期典型表现。
1、腹部隆起子宫增大导致下腹逐渐凸起，可能出现妊娠线，建议穿着宽松衣物并使用孕期专用托腹带缓解不适。
2、乳房胀痛乳腺发育为哺乳准备，可能伴随乳晕颜色加深，需更换孕妇专用文胸并避免过度刺激。
3、胎动初觉初产妇通常在18-20周感知轻微胎动，经产妇可能提前2周，建议每日固定时间静卧计数胎动。
4、食欲变化孕吐减轻后可能出现食欲亢进或偏食，需注意少食多餐，优先选择富含铁、钙的动物肝脏和乳制品。
保持每日30分钟散步等适度运动，定期进行产前检查，若出现剧烈腹痛或阴道流血需立即就医。
