青春期功能失调性子宫出血可能由激素水平波动、精神压力、营养不良、多囊卵巢综合征等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、营养干预、内分泌调节等方式改善。
1、激素水平波动青春期下丘脑-垂体-卵巢轴发育不完善，导致雌激素分泌不稳定，子宫内膜异常脱落。建议保持规律作息，必要时遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期。
2、精神压力学业压力或情绪紧张可能影响下丘脑功能，导致促性腺激素分泌紊乱。家长需帮助孩子缓解压力，建立健康作息，严重时可配合心理疏导。
3、营养不良过度节食或铁元素摄入不足可能加重子宫出血。需保证优质蛋白和含铁食物摄入，必要时补充琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊、维生素C促进铁吸收。
4、多囊卵巢综合征可能与胰岛素抵抗、高雄激素血症有关，表现为月经稀发伴不规则出血。需完善激素检查，遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片、二甲双胍、来曲唑等药物调节代谢。
青春期少女出现异常子宫出血应及时就诊，日常注意记录月经周期，避免剧烈运动，保证每日摄入动物肝脏、菠菜等富铁食物。
