严重便秘可以遵医嘱使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、比沙可啶肠溶片等药物缓解症状。
乳果糖口服溶液属于渗透性泻药，通过保留肠道水分软化粪便，适用于慢性便秘及肝性脑病患者。聚乙二醇4000散通过增加粪便含水量促进排便，安全性较高且不易产生依赖性。比沙可啶肠溶片属于刺激性泻药，能直接作用于肠神经促进蠕动，但长期使用可能导致电解质紊乱。上述药物需根据便秘原因选择，器质性便秘需先治疗原发病，功能性便秘可短期用药配合生活方式调整。
日常应增加膳食纤维摄入如燕麦、西蓝花，每日饮水量不低于1500毫升，养成定时排便习惯并适当运动。
