婴儿感冒鼻塞可通过抬高头部、鼻腔清洁、蒸汽吸入、药物缓解等方式改善，通常由病毒感染、环境干燥、过敏反应、鼻腔结构发育未完善等原因引起。
1、抬高头部将婴儿床头部垫高15度左右，利用重力作用减轻鼻腔充血。家长需确保垫高物品稳固，避免使用松软枕头以防窒息风险。
2、鼻腔清洁使用生理盐水滴鼻液软化分泌物后，用吸鼻器轻柔清理。家长需选择婴儿专用器械，操作时固定婴儿头部避免误伤。
3、蒸汽吸入在浴室制造温热蒸汽环境，怀抱婴儿吸入10分钟。家长需控制水温不超过40℃，避免烫伤，结束后立即擦干身体。
4、药物缓解严重时遵医嘱使用盐酸赛洛唑啉鼻喷剂、小儿伪麻黄碱口服液等。可能与呼吸道合胞病毒感染、过敏性鼻炎有关，常伴随咳嗽、低热等症状。
保持室内湿度50％-60％，哺乳期母亲可增加维生素C摄入。若出现呼吸急促、拒奶等表现应及时儿科就诊。
