怀孕期间躺下咳嗽可能与子宫增大压迫膈肌、胃酸反流刺激咽喉、呼吸道敏感性增加、妊娠期哮喘等因素有关，可通过调整睡姿、饮食控制、环境优化、药物干预等方式缓解。
1、子宫压迫孕中晚期子宫增大会压迫膈肌导致呼吸受限，平躺时加重可能引发反射性咳嗽。建议采用左侧卧位减轻压迫，抬高床头15度改善呼吸。
2、胃酸反流孕激素松弛食管括约肌易致胃酸反流，躺卧时酸液刺激咽喉引发咳嗽。避免睡前3小时进食，少食多餐，必要时遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、雷尼替丁等抑酸药物。
3、气道高反应妊娠期雌激素水平升高可能增加气道敏感性，躺下时鼻腔分泌物倒流刺激引发咳嗽。保持卧室湿度50％-60％，远离尘螨等过敏原，严重时医生可能开具孟鲁司特钠。
4、妊娠哮喘原有哮喘孕妇妊娠期可能加重，平躺时支气管痉挛诱发咳嗽。需监测峰流速值，医生可能调整布地奈德吸入剂等控制方案，禁止自行用药。
孕期咳嗽持续加重或伴发热、喘憋需及时产科就诊，日常避免接触冷空气刺激，饮用温蜂蜜水润喉，睡眠时使用孕妇枕支撑腰部缓解压迫。
