脂肪瘤多数情况下对身体危害较小。脂肪瘤属于良性软组织肿瘤，通常表现为生长缓慢、无痛性皮下肿块，极少恶变，危害程度主要与肿瘤位置、大小及是否压迫神经血管有关。
1、局部压迫体积较大的脂肪瘤可能压迫周围神经或血管，导致局部麻木、疼痛或血液循环障碍，可通过手术切除解除压迫。
2、活动受限生长在关节附近的脂肪瘤可能影响肢体活动功能，需通过超声检查评估后选择观察或手术干预。
3、外观影响体表明显部位的脂肪瘤可能造成心理负担，若影响生活质量可考虑整形外科手术切除。
4、罕见恶变脂肪肉瘤等恶性病变概率极低，但短期内快速增大或质地变硬的肿块需活检排除恶性肿瘤可能。
建议定期观察脂肪瘤变化，避免反复摩擦刺激，若出现体积突然增大、疼痛或影响功能时应及时就诊普外科或整形外科。
