孩子厌学可通过调整沟通方式、改善学习环境和寻求专业帮助等方式干预。
孩子厌学可能与学习压力过大、家庭关系紧张或存在注意力缺陷多动障碍等因素有关。学习压力过大时，孩子可能表现为拒绝讨论学校话题、作业拖延，家长需减少课外班安排并与老师协商作业量。家庭关系紧张容易导致孩子情绪低落，家长应避免在餐桌上批评成绩，每天安排亲子游戏时间。注意力缺陷多动障碍患儿常伴随坐立不安、丢三落四，建议家长带孩子到儿科发育行为门诊评估，确诊后可遵医嘱使用盐酸哌甲酯缓释片、托莫西汀胶囊等药物辅助治疗。
日常可准备核桃、深海鱼等富含不饱和脂肪酸的食物，保证每天1小时跳绳或游泳等规律运动，睡前1小时禁用电子设备。
